Die Lebensmittel sind in übersichtliche Kategorien unterteilt, die ein genüssliches Stöbern ermöglichen.
Du kannst die Einteilung der Ampelfarben selbst vornehmen, wenn dir die Standardvorgaben nicht ausreichen sollten.
Die Detailseite eines jeden Lebensmittels hält weitere Einzelheiten und Informationen für dich bereit.
Hilfreich
Exzellentes Hilfsmittel für gesunde, kohlehydrat-arme Ernährung. Uneingeschränkt empfehlenswert.
Gute Überarbeitung!
Die neue Überarbeitung und Erweiterungen sind hervorragend! Ich hoffe, dass dadurch viele weitere Nahrungsmittel dazukommen werden. -> weiter so !!!
Fazit:
Bereits der erste Blick auf „Glyndex – Der Diät Berater für den glykämischen Index“ sorgt für einen sehr positiven Eindruck. Informationen und Funktionen sind jederzeit über die Menüleiste abrufbar. Das sorgt für eine hohe Benutzerfreundlichkeit ...
Go green
In Zeiten von Fastfoodketten und hektisch-in-sich-reingestopfter Currywürste ist "Glyndex" eine Wohltat. In einem sehr übersichtlichen, puristischen Design präsentiert die App auf einen Blick mehrere Werte ...
Super Hilfe für unterwegs!
Die App ist super für unterwegs so muss man kein Buch mitnehmen und greift nicht ausversehen doch zum falschen Produkt sondern kann nachsehen. Wirklich hilfreich, gerade für LowCarb Beginner, danke!!!
Gutes und Hilfreiches App
Glyndex ist ein gutes und Hilfreiches App, welches ich täglich nutze. Das Design und die Funktionalität ist sehr gut gelungen und leicht zu handhaben. Danke für das Update mit den neuen Lebensmitteln. Es ist toll wenn Vorschläge auch umgesetzt werden.
Prima
Ich habe z. Zt. Altersdiabetes und meine Ernährungsmedizinerin versucht mit einer entsprechenden Diät dem entgegen zu wirken. Ich habe alle meine empfohlenen Lebensmittel mit dem Programm verglichen und finde bisher eine völlige Übereinstimmung…
Super Update
Nach dem Update ist die Datenbank viel umfangreicher geworden. Super die Funktion das durch antippen des Lebensmittel die Nährstoffdetails gezeigt werden. Auch das "Facelifting" ist gelungen. Dafür *****
Über 800 Lebensmittel
Glyndex zeigt dir den glykämischen Index von weit über 800 Lebensmitteln in praktischen Ampelfarben an.
Die liebevoll gestaltete Applikation ist intuitiv zu bedienen und kann dir helfen, die zu deiner individuellen Ernährung passenden Lebensmittel zu finden.
Ampeldarstellung
Neben dem Glykämischen Index wird auch die Glykämische Last als grüne, gelbe oder rote Ampel dargestellt.
In den Einstellungen kannst du entscheiden, ob die Ampeln als Piktogramm dargestellt oder die exakten Werte darin enthalten sein sollen.
Suchen
Glyndex verfügt über eine sehr effektive Suche, die bereits bei der Eingabe alle in Frage kommenden Ergebnisse eingrenzt und anzeigt.
Lebensmittel vorschlagen
In Glyndex kannst du Lebensmittel vorschlagen, welche deiner Meinung nach noch zur App hinzugefügt werden sollen. Selbstverständlich prüfen wir alle Angaben vor der Veröffentlichung und geben die Vorschläge dann mit dem nächsten Update frei.
App Screenshots
glyndex 2.1.2
Veröffentlicht am 22.09.2011- Datenbank Update
glyndex 2.1.1
Veröffentlicht am 07.07.2011- Datenbank Update
glyndex 2.1
Veröffentlicht am 31.03.2011- Auf vielfachen Wunsch: Anzeige der Werte für GI (Glykämischer Index) und GL (Glykämische Last)
- Blätter-Funktion: Im Detailbildschirm kannst du ab sofort durch die Lebensmittel blättern
- Datenbank Update: Erneut sind viele Vorschläge der Nutzer (Vielen Dank dafür) der Datenbank hinzugefügt worden
glyndex 2.0.3
Veröffentlicht am 04.03.2011- Es erscheint nun ein Hinweis, wenn das Ampelsystem persönlich angepasst wurde
- Datenbank Update
glyndex 2.0.2
Veröffentlicht am 22.01.2011- Datenbank Update
glyndex 2.0.1
Veröffentlicht am 03.01.2011- Datenbank Update
glyndex 2.0
Veröffentlicht am 16.12.2010- Komplette Überarbeitung des Designs (jetzt mit TabBar)
- Eingabe von Vorschlägen für weitere Lebensmittel aus der Anwendung heraus
- Spracheinstellung von Glyndex ab sofort unabhängig von der Sprache des iPhones einstellbar(derzeit Deutsch und Englisch)
- Regionale Anzeige von Lebensmitteln
- Flexible Ampeleinstellung: Standard, Montignac, Eigene
- Schnelle Suche über die Alphabetleiste
- Bewertungshilfe
- Schnelleres Aktivieren/Deaktivieren von Favoriten
glyndex 1.1.3
Veröffentlicht am 02.03.2010- Datenbank Update
glyndex 1.1.2
Veröffentlicht am 16.02.2010- Datenbank Update
glyndex 1.1.1
Veröffentlicht am 29.01.2010- Datenbank Update
glyndex 1.1
Veröffentlicht am 25.01.2010- Über 700 Lebensmittel!
- Jedes Lebensmittel nun mit den folgenden Werten:
- Glykämischer Index
- Glykämische Last
- Kilokalorien
- Kohlenhydrate
- Kilojoule
- Fett
- Fettkalorien
- Eiweiß
- Ballaststoffe
- Komplette Überarbeitung des Designs
- Glyndex jetzt auch komplett in Englisch
- Vorschläge für weitere Nahrungsmittel über die Webseite abgeben
glyndex 1.0.1
Veröffentlicht am 26.11.2009- Probleme mit der Sucheingabe wurden korrigiert
- Die Datenbank wurde aktualisiert
- Diverse Veränderungen an der Benutzeroberfläche
glyndex 1.0
Veröffentlicht am 29.10.2009- Erste Version von glyndex im iTunes Appstore veröffentlicht
- Frage: Wie stelle ich die Sprache von Glyndex um?
Antwort: Unter Einstellungen / Sprache hast du die Möglichkeit zwischen (derzeit) Englisch und Deutsch umzustellen, ohne die Sprache deines Gerätes ändern zu müssen. - Frage: Bestimmte Lebensmittel sind in Glyndex noch nicht vorhanden, können sie nachgetragen werden?
Antwort: Ja. In der App kannst du über den Button "Vorschläge" Lebensmittel über eine Eingabemaske zur Aufnahme in Glyndex vorschlagen. Diese Vorschläge werden von uns geprüft und werden dann in dem nächsten Update von Glyndex enthalten sein. - Frage: Ich habe verschiedene Lebensmittel vorgeschlagen, allerdings wurden einige im letzten Update nicht berücksichtigt.
Antwort: Sollten bestimmte Lebensmittel noch nicht berücksichtigt worden sein, kann das mehrere Gründe haben:
So kann es sein, dass keine Informationen zum glykämischen Index vorliegen oder dass das Lebensmittel schon unter einem ähnlichen Namen vorhanden ist. Wenn du uns eine kurze Mail schreibst, können wir dir genau sagen wie der Stand deiner Anfrage ist.
